Adam Bączkowski monar

  • Jak bezpiecznie schudnąć?
    2:41 AM

    Coraz więcej osób sięga po różnego rodzaju diety odchudzające. Zazwyczaj podyktowane jest to chęcią pozbycia się nadwagi lub otyłości. Niestety bardzo rzadko jest to przemyślane działanie. Tymczasem warto zdawać sobie sprawę z tego, że niewłaściwe odchudzanie się może mieć bardzo niekorzystne skutki dla naszego zdrowia. Oczywiście jak twierdzą lekarze w przypadku otyłości, każda dieta która

    Read more
  • Jakie są przyczyny otyłości?
    2:40 AM

    Otyłość uznawana jest za jedną z najgroźniejszych i najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych. Badania naukowe jednoznacznie pokazują, że otyłość skraca życie, nawet o kilkanaście do kilkudziesięciu lat. Dlatego warto zdawać sobie sprawę z tego jakie są jej najczęstsze przyczyny i skutecznie zapobiegać jej rozwojowi. Oczywiście najważniejszą przyczyną otyłości jest nieprawidłowy tryb życia. Zła dieta, brak ruchu,

    Read more
  • Dlaczego coraz więcej osób cierpi na alergie?
    2:39 AM

    Nie da się ukryć, że coraz więcej osób cierpi na różnego rodzaju alergie. Do najczęstszych alergii należy uczulenie na sierść zwierząt, pyłki roślinne oraz na roztocza, czyli drobnoustroje, które żywią się naszym martwym naskórkiem. Bez wątpienia warto się zastanowić, czemu rośnie liczba alergików w naszym społeczeństwie i z czego może to wynikać. Nie ma badań

    Read more
  • Konsekwencje stresu dla zdrowia
    2:39 AM

    Stres towarzyszy nam każdego dnia. Ma zarówno dobre jak i złe działanie. Stres może mobilizować nas do pracy i dawać na energię do radzenia sobie z problemami. Jeśli jednak trwa bardzo długo i jest silny ma bardzo szkodliwy wpływ na nasz organizm. Dlatego należy unikać silnego stresu i w miarę możliwości wypracować sobie różne sposoby

    Read more
  • Przyczyny wypadania włosów
    2:38 AM

    Piękne, lśniące i gęste włosy są bez wątpienia uznawane za oznakę dobrego zdrowia. Niestety nie wszystkie osoby mogą się niemy cieszyć. Wypadanie włosów spowodowane jest bardzo wieloma różnymi czynnikami. Przede wszystkim pojawia się bardzo często u mężczyzn i jest spowodowane wysokim poziomem testosteronu. Łysienie jest wstydliwym problemem wielu panów, niestety w ich przypadku brakuje skutecznych

    Read more
  • Podtlenek azotu
    2:34 AM

    -3. Podtlenek azotu. Nie ma on wpływu na czynność skurczową macicy ani na płód. ANALGEZJA W PIERWSZYM OKRESIE PORODU. Należy sprawdzić aparat, butle z gazem i wyjąć ewentualne protezy zębowe rodzącej. Inhalację należy rozpocząć na Mika sekund przed wystąpieniem bólu. Jeżeli rodząca trzyma sama maskę, wypadnie jej ona z ręki w momencie utraty świadomości jest

    Read more